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  666  砂糖について
  発言者 :: ◆ERyTfHU4Do発言日時 : 2006/01/20 04:28:29
      
日本じゃとても悪く言われてるけれど
欧米ではそこまで悪く言われてないみたいですよ
やっぱり糖尿病の糖の字が勘違いの根源にあるのでしょうか

カロリーの取りすぎがやっぱり一番駄目なわけで
お砂糖1グラムもお米1グラムも
体に入ったら同じブドウ糖に
成っちゃうわけですからね〜
糖質取らないと脳の栄養不足にもなるわけで・・・

やはり運動するのが一番ですね





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